L’association Gym Détente de Vezins, accueille de nouveaux adhérents !
Deux créneaux sont proposés tous les mercredis :
– Une GYM douce de 9 h 00 à 10 h 00 : séance proposée par une animatrice qui permet aux personnes de tous âges de garder souplesse et endurance dans une ambiance conviviale et détendue.
– Une GYM détente de 20 h 30 à 21 h 30 : séance proposée par un animateur avec des cours différents toutes les semaines avec du matériel adapté. Ces exercices permettent de renforcer le tonus musculaire, la souplesse et l’équilibre.
Infos et contacts :
Gym Douce : Mme Evelyne Tessier au 02 41 65 62 83
Gym Détente : Mme Catherine GUILLOU : 02 41 64 48 17
N’hésitez pas à venir les rejoindre ; la première séance découverte est gratuite !